培养你意志力的十个简单方法

花木先森 2年前发布 人气:989

有意志的人就可以赢得这个世界!今天我要告诉你:意志力是可以培养的!而且要终生培养!人生最大的财富之一其实就是意志!所以请耐心往下看:

有意志的人就可以赢得这个世界!今天我要告诉你:意志力是可以培养的!而且要终生培养!人生最大的财富之一其实就是意志!所以请耐心往下看:

1
每天做一件自己不愿意做的事

只有先做自己不愿意做的事可,才有资格做自己愿意做的事。这是最重要的一个原则。你想吃完饭以后就想去看电视,但不行!你得先把碗洗了才有资格去看电视!

2
刷牙一定要刷够三分钟

小时侯换了牙之后,牙一生只有一副!中国人的牙齿健康是全世界倒数的。牙齿的疾病会导致全身的疾病!

3
把每一件小事做好,做完美

只有这样的人才可能把大事做好,做完美!细节决定成败!比如说:扫地就要把桌子底下、窗底下也打扫得干干净净!

4
每天要坚持读一篇难文章

读难文章不仅对智商又很大的提高,对情商也有巨大的提升!如果中学生能做到这一点,他的英语高考成绩一定可以突破140分。

5
饭前阅读

美国人饭前祈祷,那我们就要饭前、饭后快速读一篇文章,可以是中文,也可以是英文!
  因为饥饿、因为别人都在看着你,所以你的阅读速度会非常快!用不了一年的时间,你吸收知识的速度会远远超过别人!

6
每天坚持爬100级楼梯

你一定会心情好、精神爽、身体棒!马上去行动吧!换成步行15分钟也是个很好的选择!

7
每天坚持向十个人以上微笑和表扬

微笑和赞扬才是全世界最有威力的武器!功夫大师李连杰都认为微笑比他一身的武艺更强大!

8
每天坚持用冷热水交替洗澡

你会发现自己的梦想会更远大、精神会更集中、能量会更强大!而且身体会越来越棒。

9
每天坚持做一件不求回报的善事

如果你能坚持日行一善,那你的意志会有巨大的提升!如果13亿人民都能日行一善,那中国的力量将会十倍、百倍地增长!

10
自我肯定也非常重要

要经常对自己说:我是一个有意志力的人!我能圆满地完成自己每天的任务,获得应有的成长。我能控制我的情绪和欲望,让它们朝着积极的发方向发展!

从现在起,和我一起改变!

猜你喜欢