让你拖延症越来越严重的9个原因!

疯狂的伊万 1年前发布 人气:808

拖延症,是很多现代人都无法摆脱的心理症状,并且如果你是一名拖延症患者,你会发现你的“拖延症症状”会越来越严重!来看看究竟什么会是罪魁祸首——

拖延症,是很多现代人都无法摆脱的心理症状,并且如果你是一名拖延症患者,你会发现你的“拖延症症状”会越来越严重!来看看究竟什么会是罪魁祸首——

1
打扫卫生

很多时候你明明只想安安静静地办公,把事情搞定,结果最后却变成了整理桌子,收拾桌子,打扫卫生...研究表明,洁癖与完美主义很多时候会成为拖延症的诱因!

2
错过整点时间

很多时候你总是想着等到整点时间再开始干正事,结果不断地错过,最后什么都没完成...

3
肚子饿了

吃是人生第一大事,很多事情之所以被你一再拖延,都因为它们被“肚子饿”打败了!

4
迷失在电视剧里

很多时候你告诉自己只看一集,结果刷了一整天的剧...

5
喜欢制定大量计划表

喜欢制定计划也会让你越来越拖延,因为你太执着于计划,把大量的时间都投入到了制定计划当中,用计划来麻痹自己。结果它们从来没有付诸实践过!

6
无法战胜的困意

除了吃,睡也是拖延症的一大元凶,心里想着“先去睡一觉再来完成”的事,一觉醒来又拖到了明天。

7
一觉不起

睡觉不是最可怕的,可怕的是“一觉不起”,直接在睡梦中度过白天。

8
外界的诱惑

外面的花花世界,总是有太多的诱惑,让你没办法抵抗。

9
一切重头开始

有时候你会终于幡然醒悟,决定不再拖延!
于是你又重新制定了一个新的计划!
又是一次拖延症的轮回...

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