如何升级成为一个情绪成熟的人?

疯狂叫兽 1年前发布 人气:1187

一个成功的人未必是智商高的人,但至少他的情绪是成熟的,而如何才能升级成为一个情绪成熟的人呢?

一个成功的人未必是智商高的人,但至少他的情绪是成熟的,而如何才能升级成为一个情绪成熟的人呢?

1
情绪成熟的人会管理他们的情绪:他们不朝你发脾气、摔门而去或者使用冷暴力

2
情绪成熟的人会慎重的使用语言

3
情绪成熟的人会设身处地的为他人着想

4
情绪成熟的人会自己承担责任

5
情绪成熟的人不会比较

6
情绪成熟的人不仅爱自己,还会照顾好自己

7
情绪成熟的人做计划并且坚决执行

8
情绪成熟的人,就事论事

9
情绪成熟的人擅于变通

这些情绪的自我管理方式,赶紧学起来

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