【养生说】食物之间的搭配宜忌你了解多少

山有木兮木有枝 2年前发布 人气:925

食物之间搭配的好可以促进营养吸收,搭配不当则会影响身体健康,赶紧来了解一下吧。

1

韭菜不宜与图中哪种食物一起食用?

粉丝

鹌鹑蛋

蜂蜜

豆腐

2

花蛤不宜和图中哪种食物一起食用?

鸡蛋

香菜

辣椒

芹菜

3

花生不宜和图中哪种食物一起食用?

鲤鱼

猪蹄

菠菜

螃蟹

4

柿子能和图中哪种食物一起实用?

茼蒿

海带

石榴

牛肉

5

牛奶不宜和图中哪种食物搭配在一起?

草莓

橙子

香蕉

6

山药不宜和图中哪种食物同食?

鲤鱼

玉米

银耳

乌鸡

7

南瓜不宜和图中哪种食物同食?

羊肉

绿豆

猪肉

牛肉

8

板栗宜和图中哪种食物搭配食用?

杏仁

牛肉

羊肉

鸡肉

9

皮皮虾不宜与图中哪种食物同食?

丝瓜

燕麦

木瓜

10

下面哪种食物搭配是不当的?

菜花+牛腩

白萝卜+羊肉

芹菜+虾米

鸡蛋+香椿

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