【养生说】食物之间的搭配宜忌你了解多少

山有木兮木有枝 3年前发布 人气:1151

食物之间搭配的好可以促进营养吸收,搭配不当则会影响身体健康,赶紧来了解一下吧。

1

韭菜不宜与图中哪种食物一起食用?

鹌鹑蛋

粉丝

蜂蜜

豆腐

2

花蛤不宜和图中哪种食物一起食用?

芹菜

辣椒

香菜

鸡蛋

3

花生不宜和图中哪种食物一起食用?

鲤鱼

猪蹄

螃蟹

菠菜

4

柿子能和图中哪种食物一起实用?

海带

茼蒿

石榴

牛肉

5

牛奶不宜和图中哪种食物搭配在一起?

香蕉

草莓

橙子

6

山药不宜和图中哪种食物同食?

鲤鱼

银耳

玉米

乌鸡

7

南瓜不宜和图中哪种食物同食?

猪肉

绿豆

羊肉

牛肉

8

板栗宜和图中哪种食物搭配食用?

羊肉

杏仁

鸡肉

牛肉

9

皮皮虾不宜与图中哪种食物同食?

燕麦

丝瓜

木瓜

10

下面哪种食物搭配是不当的?

白萝卜+羊肉

菜花+牛腩

芹菜+虾米

鸡蛋+香椿

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