【养生说】食物之间的搭配宜忌你了解多少

山有木兮木有枝 1年前发布 人气:746

食物之间搭配的好可以促进营养吸收,搭配不当则会影响身体健康,赶紧来了解一下吧。

1

韭菜不宜与图中哪种食物一起食用?

鹌鹑蛋

蜂蜜

豆腐

粉丝

2

花蛤不宜和图中哪种食物一起食用?

辣椒

芹菜

香菜

鸡蛋

3

花生不宜和图中哪种食物一起食用?

螃蟹

猪蹄

菠菜

鲤鱼

4

柿子能和图中哪种食物一起实用?

牛肉

茼蒿

海带

石榴

5

牛奶不宜和图中哪种食物搭配在一起?

橙子

草莓

香蕉

6

山药不宜和图中哪种食物同食?

银耳

玉米

鲤鱼

乌鸡

7

南瓜不宜和图中哪种食物同食?

牛肉

绿豆

羊肉

猪肉

8

板栗宜和图中哪种食物搭配食用?

杏仁

鸡肉

牛肉

羊肉

9

皮皮虾不宜与图中哪种食物同食?

丝瓜

燕麦

木瓜

10

下面哪种食物搭配是不当的?

鸡蛋+香椿

芹菜+虾米

菜花+牛腩

白萝卜+羊肉

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