【冬季养生篇之山楂】糖葫芦控们快来!看看你吃山楂的姿势对了吗?

山有木兮木有枝 2年前发布 人气:1789

山楂以其特殊的口感,为人们所喜爱。你喜欢吃山楂吗?赶快来测试一下吧。

1

山楂的别名不包括?

红果

山里红

山梨

酸枣

2

山楂的作用不包括?

减肥瘦身

改善睡眠

促进消化

软化血管

3

哪些人群不能多吃酸楂?

脾胃虚寒者

儿童

孕妇

老人

4

山楂含有能够提高免疫力,防止衰老的成分不包括?

叶酸

黄酮类

胡萝卜素

维生素C

5

山楂中的营养成分不包括?

叶酸

维生素C

6

山楂和什么吃会便秘?

豆制品

海鲜

奶类

肉类

7

我国种植山楂的地方不包括?

河北

青海

山东

山西

8

煮山楂时,要避免用铁锅,因为铁会和哪种成分发生反应?

维生素C

膳食纤维

碳水化合物

胡萝卜C

9

山楂对哪种食品积滞效果好?

蛋类

豆制品

奶类

肉食

10

山楂和什么同食会破坏胃的消化功能?

牛奶

蜂蜜

鸡蛋

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